食材用料:
老黃瓜 一根
排骨 適量
枸杞 一把
薑
蔥
料酒
鹽
胡椒粉
香菜
食譜做法:
1.排骨洗凈,用加了薑片、料酒的水飛過
2.湯煲一次性加足水,將排骨下入,大火燒開後打去浮末,加蔥段、薑塊、料酒小火煲一小時,取出薑等調料不用
3.老黃瓜洗凈去皮,用削皮刀打成長條,與洗凈的枸杞子一道下入鍋中,中小火燒15分鐘,加胡椒粉、鹽、香菜末調味即可
食譜小貼士:
1、對肉類飛水時一定要涼水下鍋,肉才不會老;喜歡酸味重些的就把黃瓜籽放入一同煮,會更加開胃;
2、如果還處於高溫下,把枸杞換成薏米就煲成了清火去濕的湯。
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