食材用料:
牛花鍵 一塊
小南瓜 半個
蔥
薑
八角
桂皮 一片
紅尖椒 二個
蒜瓣 一個
食譜做法:
1.牛花鍵(就是所謂的老鼠腱子)洗凈,切小塊,焯水後瀝水待用
2.南瓜去壤洗凈,帶皮切稍厚一點的大塊
3.砂鍋做水,投入牛肉和香料,大火煮開後轉小火,燉至肉爛為止
4.加入南瓜塊,大火煮滾後轉小火,十分鐘即可,食前加鹽調味
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牛花鍵 一塊
小南瓜 半個
蔥
薑
八角
桂皮 一片
紅尖椒 二個
蒜瓣 一個
1.牛花鍵(就是所謂的老鼠腱子)洗凈,切小塊,焯水後瀝水待用
2.南瓜去壤洗凈,帶皮切稍厚一點的大塊
3.砂鍋做水,投入牛肉和香料,大火煮開後轉小火,燉至肉爛為止
4.加入南瓜塊,大火煮滾後轉小火,十分鐘即可,食前加鹽調味