食材用料:
去骨羊肉 500克
白蘿卜 500克
黃芪 3-4片
大棗 7-8顆
桂皮 1根
陳皮 1小把
蔥薑適量
鹽
料酒
油潑辣子
食譜做法:
1.將羊肉切塊,用涼水浸泡兩小時;蘿卜三分之一切大塊,三分之二切與羊肉塊同樣大小的滾刀塊
2.將羊肉洗凈放入涼水鍋中,燒開,然後取出用熱水將浮沫沖洗乾凈
3.大湯鍋中做熱水,水開後,放入羊肉與三分之一量的大塊蘿卜,水再開後,去浮沫,並放入黃芪、紅棗、桂皮、陳皮、蔥、薑,淋入適量料酒
4.改微火,燉四小時後,撈出大塊蘿卜,將另外三分之二量的蘿卜放入,燉到蘿卜軟爛,放少量鹽調味即可
5.上桌時配上油潑辣子,隨意取用
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