木瓜紅棗湯

食材用料：

• 木瓜

• 紅棗

• 花生米

• 冰糖

食譜做法：

1.準備所需要的材料。

2.花生米提前浸泡8小時以上。

3.紅棗用溫水浸泡半小時。

4.木瓜去皮去籽。

5.木瓜切成三角塊。

6.所有食材放入砂鍋中。

7.加滿清水，放入冰糖。

8.大火燒開後轉小火煲2個小時。

食譜小貼士：

不怕麻煩的也可以把花生去皮，這樣煮出來的湯汁會很清澈。