雪梨川貝潤肺湯

食材用料：

• 雪梨

• 川貝

• 銀耳

• 冰糖

食譜做法：

1.1銀耳盡量選擇微黃的，用清水泡發備用。

2.2把川貝用水泡10分鐘，湯水倒掉。因為這個水是微苦的，所以這一步是必須的哦。

3.雪梨洗乾凈，切成小塊，不用削皮，不用去核。

4.把前麵準備的食材放進微波爐用的容器中，放入清水和冰糖。

5.用保鮮膜蓋好，不用紮孔。高火7分種就OK啦。