食材用料:
玉米 1根
蓮藕 半根
棒骨 1斤
大蔥
薑
枸杞
鹽
雞精
食譜做法:
1.一斤棒骨 洗乾凈 剁成小塊
2.一根玉米 切成小塊
3.半根蓮藕 切片 可以切丁
4.準備少量的蔥和薑
5.放入砂鍋中 加入水 漫過所有的材料 再撒一些枸杞 配色的同時增加一些營養
6.小火慢燉 1個小時 開鍋的時候把湯上飄的血沫瓢掉 快出鍋的時候加上鹽和雞精
7.完工 出鍋
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玉米 1根
蓮藕 半根
棒骨 1斤
大蔥
薑
枸杞
鹽
雞精
1.一斤棒骨 洗乾凈 剁成小塊
2.一根玉米 切成小塊
3.半根蓮藕 切片 可以切丁
4.準備少量的蔥和薑
5.放入砂鍋中 加入水 漫過所有的材料 再撒一些枸杞 配色的同時增加一些營養
6.小火慢燉 1個小時 開鍋的時候把湯上飄的血沫瓢掉 快出鍋的時候加上鹽和雞精
7.完工 出鍋