食材用料:
雞蛋
西紅柿
木耳
金針菇
鹽
雞精
淀粉 或麵粉
食譜做法:
1.將西紅柿去皮切碎
2.金針菇,木耳都洗凈切碎
3.用炒鍋或湯鍋加少許油,將切碎的西紅柿炒出紅湯,倒入木耳,金針菇翻炒2–3分鐘
4.加入清水適量(根據自傢人口計算)
5.燒開後調入鹽,雞精,調好味道後淋入少許淀粉水或麵粉水,最後打入蛋液即關火
食譜小貼士:
1、木耳在晚上提前泡上,早上就可以用了。
2、原料切碎,尤其是金針菇切碎會使湯的口感更好,並且最主要的是,有利於小孩子和老年人的咀嚼和消化。
3、通常勾芡都用淀粉水,但不排除有人不喜歡淀粉或不能食用淀粉的就可以用麵粉水來代替,麵粉用量要比淀粉多一些。勾芡的濃度也是根據自己的喜好,可以先少量加入芡汁,根據情況再做調整。
4、雞蛋在碗中打成均勻的蛋液,鍋中湯汁沸騰的狀態下淋入鍋中,淋蛋液時一手拿碗輕輕的淋,另一手拿筷子沿鍋底蛋液淋下的位置快速的轉圈攪拌,即可得到細碎輕薄的蛋花。
5、蛋液淋完之後立刻關火,以免蛋花失去細嫩的口感。
為這篇食譜評分!
[評分總次數: 0,平均評等: 0]