食材用料:
燕麥
甜豆
蝦仁
生薑
料酒
雞精
鹽
淀粉
食譜做法:
1.準備的用料。
2.蝦去殼,蝦仁加少許鹽,雞精,料酒,蘇打粉拌勻。
3.醃好的蝦仁過半小時用清水洗凈,加料酒,雞精,鹽,淀粉抓勻,甜豆也用清水過兩遍。
4.薑片加兩碗水燒開。
5.加入醃好的蝦仁,甜豆一起燒開。
6.加一點鹽,雞精,攪勻,加入燕麥。
7.再次燒開就可以。
8.又鮮又營養的蝦仁甜豆燕麥粥就做好了。
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燕麥
甜豆
蝦仁
生薑
料酒
雞精
鹽
淀粉
1.準備的用料。
2.蝦去殼,蝦仁加少許鹽,雞精,料酒,蘇打粉拌勻。
3.醃好的蝦仁過半小時用清水洗凈,加料酒,雞精,鹽,淀粉抓勻,甜豆也用清水過兩遍。
4.薑片加兩碗水燒開。
5.加入醃好的蝦仁,甜豆一起燒開。
6.加一點鹽,雞精,攪勻,加入燕麥。
7.再次燒開就可以。
8.又鮮又營養的蝦仁甜豆燕麥粥就做好了。