椰汁桂圓黑糯米粥

椰汁桂圓黑糯米粥的做法

食材用料:

  • 黑糯米 1杯

  • 桂圓 20顆

  • 椰汁 半杯


食譜做法:

椰汁桂圓黑糯米粥的做法圖解1

1.黑糯米淘洗乾凈,清水浸泡約1小時。


椰汁桂圓黑糯米粥的做法圖解2

2.桂圓乾洗乾凈。


椰汁桂圓黑糯米粥的做法圖解3

3.接一鍋水,放入黑糯米、桂圓大火煮開轉中火煮20分鐘至黑糯米開花,改小火繼續煮15分鐘粘稠後,加入紅糖煮3分鐘溶化後熄火待涼。


椰汁桂圓黑糯米粥的做法圖解4

4.椰汁加一點點涼開水稀釋,稍稍加熱。


椰汁桂圓黑糯米粥的做法圖解5

5.把椰汁淋在黑糯米粥上即可。


食譜小貼士:

紅糖換成冰糖或白糖都可以。
黑糯米也叫紫米或是血糯米 但有些地方好似可以再細分 反正都是好東西就對了,要提前浸泡,利於煮爛。
黑糯米不太容易消化 盡量避免早餐吃 中午或者下午喝比較好。

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