雜蔬饅頭

雜蔬饅頭的做法

食材用料:

  • 蔬菜渣

  • 麵粉 1200克

  • 酵母粉 8克


食譜做法:

1.蔬菜渣和麵粉稱好放好


2.和成均勻麵團,揉得越久越好,因為蔬菜渣較多,所以麵團看著不太光滑,比較粗糙


3.室溫發酵60分鐘(大概25度),發至2倍多大


4.將四周的麵團拉到中間來


5.翻個麵,繼續發酵


6.再發酵30分鐘,發至2倍多大


7.將麵團搟成0.5厘米的長方形麵皮


8.再將長的一麵向上捲起來


9.捲成長柱形,切成寬5厘米的麵劑


10.往蒸籠裡加入適量冷水平,將麵劑放在蒸格上,蓋上蓋子,二次發酵20分鐘


11.發酵後,長大一圈。開火,大火20分鐘即可


食譜小貼士:

蔬菜渣(3斤左右的胡蘿卜、西芹、黃瓜榨汁後的蔬菜渣)

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