食材用料:
香乾 300克
芹菜 200克
薑
蒜末 各5克
鹽 2勺
青
紅辣椒 各2個
食譜做法:
1.12香乾、辣椒洗凈切條,芹菜洗凈切段。
2.21鍋內加油燒熱。
3.下薑絲、蒜末炒香。
4.放入香乾炒至水分乾。
5.下入芹菜、辣椒炒勻。
6.加入鹽調味。
7.再加入雞精炒至入味即可。
8.裝盤開吃了。
食譜小貼士:
1.挑選芹菜時,掐一下芹菜的桿部,易折斷的為嫩芹菜,不易折的為老芹菜。
2.芹菜有平肝降壓、養血補虛、防癌抗癌的功效哦。
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