食材用料: 混合花葉生菜 100克 櫻桃番茄 4個 白煮蛋 1個 大杏仁 10克 奶酪 20克 培根
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食材用料: 混合花葉生菜 100克 櫻桃番茄 4個 白煮蛋 1個 大杏仁 10克 奶酪 20克 培根
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食材用料: 土豆 一個 鹽水方腿肉 適量 黃瓜 半根 玉米粒 適量 甜青豆 適量 胡蘿卜 適量 鹽
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食材用料: 草莓 火龍果 香蕉 蘋果 獼猴桃 酸奶 蜂蜜 食譜做法: 1.原料準備齊全,草莓洗凈,對
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食材用料: 金槍魚罐頭(泉水浸) 茼蒿 捲心菜葉 雞蛋 涼開水 一碗 食譜做法: 1.把雞蛋煮著先。
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食材用料: 紫土豆 普通土豆 紫薯 烤香腸 色拉 食譜做法: 1.食材;紫土豆、普通土豆、紫薯 2.
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食材用料: 原味酸奶 1杯 蘋果 橙子 火龍果 獼猴桃 食譜做法: 1.將所有材料去皮切小丁 2.放
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食材用料: 草莓 六個 香蕉 一根 西紅柿 一個 砂糖桔 三個 沙拉醬 食譜做法: 1.將所有的水果
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食材用料: 蔬菜 沙拉醬 食譜做法: 1.準備原料(有什麼就吃什麼吧,呵呵) 2.切成絲,裝進盆 3
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食材用料: 草莓 火龍果 一個 香蕉 一根 蘋果 一個 獼猴桃 一個 酸奶 蜂蜜 食譜做法: 1.1
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食材用料: 香蕉 蘋果 火龍果 紫番茄 椰粉 花生 食譜做法: 1.1花生放入炒鍋裡炒香。 2.2材
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