涼拌茄子

涼拌茄子的做法

食材用料:

  • 長茄子 2根,

  • 紅辣椒 1根,

  • 1根,

  • 蒜泥 1大匙,

  • 美極鮮醬油 2大匙,

  • 香油 2大匙,

  • 1大匙


食譜做法:

1.紅辣椒洗凈,去籽切絲;蔥洗凈切末;調味料拌勻待用


2.茄子洗凈對半切開,入蒸鍋蒸熟(大約7-8分鐘),取出放涼後,用手撕成條狀


3.將茄子、紅辣椒絲、蒜泥、蔥末與調味料一起拌勻至入味即可


食譜小貼士:

1、蒸茄子的時候要註意讓茄子皮在下,肉在上。這樣蒸出來的茄子才不至於太軟爛。
2、蒸好的茄子取出來後最好放在漏水的容器裡麵,並輕輕用手按壓茄子,以去除茄子中的水分。否則會影響成菜味道。
3、調料中已經有了美極鮮醬油,咸味足夠了,不建議再加鹽。如果一定要加鹽的話,就酌情減少美極鮮醬油的量,並且鹽先與茄子拌勻後再加入其它調味料。
4、因為茄子比較軟,所以拌的時候不建議用筷子亂攪動,以免影響成菜的外形。建議倒入一個大點的容器內,采用“顛”的方式拌勻茄子,並稍微醃10分鐘後上桌。
5、如果沒有美極鮮醬油,可以用生抽代替。但不建議用老抽。

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