拌魚肉

拌魚肉的做法

食材用料:

  • 紅娘魚

  • 香油

  • 青紅椒


食譜做法:

拌魚肉的做法圖解1

1.紅娘魚收拾乾凈。


拌魚肉的做法圖解2

2.上屜蒸至斷生時取出。


拌魚肉的做法圖解3

3.去掉魚頭、魚尾、骨刺和皮,撥開肉呈蒜瓣形。


拌魚肉的做法圖解4

4.蔥、薑、蒜、青紅椒切片備用。


拌魚肉的做法圖解5

5.加入精鹽、醋、香油、蠔油、蔥、薑、蒜、青紅椒片、拌勻。


拌魚肉的做法圖解6

6.裝盤即成。


拌魚肉的做法圖解7

7.魚骨湯做法:
鍋裡加油炒香魚頭、魚骨後加入蔥、薑後。


拌魚肉的做法圖解8

8.再加入水,大火燒開後轉小火燉二十分鐘。


拌魚肉的做法圖解9

9.奶白湯即可。


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