食材用料:
陳皮 4片(4g)
羊排骨 1200g
白蘿卜 1根(約1100g)
大蔥 2段(10g)
薑 4片(10g)
料酒 2勺(20g)
枸杞 1小把(8g)
鹽 適量
食譜做法:
1.羊排骨洗凈,入冷水鍋,加入2勺料酒,大火燒開煮至出浮沫,撈出洗凈瀝水備用
2.熱鍋上油,油熱後放入薑,蔥,陳片煸香
3.倒入羊排炒香
4.加入約為羊肉3倍用量的清水,大火燒開後轉中小火煮60分鐘左右
5.撈出陳皮。加入洗凈去皮切塊的白蘿卜,再煮40分鐘
6.倒入枸杞,加鹽調味後再煮10分鐘即可
食譜小貼士:
陳皮有很好的去除羊肉膻味的功效。
羊肉焯水時冷水下鍋,才能更好的去除異味和雜質。
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