
食材用料:
銀耳 10g
雪梨 100g
薏仁 40g
蜂蜜 15g
食譜做法:

1.雪梨去皮後切塊

2.銀耳加溫水泡發半小時

3.薏仁用溫水浸泡4小時左右

4.鍋內放適量水,水開後,放入浸泡好的薏仁,煮二十分鐘

5.加入雪梨、銀耳再煮二十分鐘即可

6.放涼後淋入蜂蜜
為這篇食譜評分!
[評分總次數: 0,平均評等: 0]

銀耳 10g
雪梨 100g
薏仁 40g
蜂蜜 15g

1.雪梨去皮後切塊

2.銀耳加溫水泡發半小時

3.薏仁用溫水浸泡4小時左右

4.鍋內放適量水,水開後,放入浸泡好的薏仁,煮二十分鐘

5.加入雪梨、銀耳再煮二十分鐘即可

6.放涼後淋入蜂蜜