食材用料:
銀耳 10g
雪梨 100g
薏仁 40g
蜂蜜 15g
食譜做法:
1.雪梨去皮後切塊
2.銀耳加溫水泡發半小時
3.薏仁用溫水浸泡4小時左右
4.鍋內放適量水,水開後,放入浸泡好的薏仁,煮二十分鐘
5.加入雪梨、銀耳再煮二十分鐘即可
6.放涼後淋入蜂蜜
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銀耳 10g
雪梨 100g
薏仁 40g
蜂蜜 15g
1.雪梨去皮後切塊
2.銀耳加溫水泡發半小時
3.薏仁用溫水浸泡4小時左右
4.鍋內放適量水,水開後,放入浸泡好的薏仁,煮二十分鐘
5.加入雪梨、銀耳再煮二十分鐘即可
6.放涼後淋入蜂蜜