紅糖薑湯

食材用料：

• 紅糖 50克

• 乾棗 15克

食譜做法：

1.將紅糖和乾棗煎煮20分鐘

2.加入生薑片，再煮5分鐘

食譜小貼士：

1.補氣養血，溫經活血。
2.適用於胞宮虛寒、小腹冷痛、月經量少色黯者。
3.紅糖、大棗既補氣養血又溫經活血；生薑辛溫以助紅糖之力。