
食材用料:
日本小南瓜 500g
牛奶 250ml
鬆仁 50g
水 適量
鹽 適量
黑胡椒碎 適量
食譜做法:

1.南瓜洗凈,去籽,切成小片,入微波爐高火叮約8分鐘至熟;

2.把叮好的南瓜倒入攪拌機中,加入適量的水一起,攪拌均勻,打至無顆粒狀;

3.把打好的南瓜糊倒入湯鍋中,開火加熱;

4.南瓜糊比較稠,倒入牛奶,一起煮勻;

5.加入鹽和黑胡椒碎調好味;

6.最好加入炒香的鬆仁子即可!
食譜小貼士:
不加鬆仁也可以,用淡奶油代替牛奶也行!隨自己喜好!
如果覺得稀,可以用糯米粉勾點芡變稠一點,也很好喝!
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