食材用料:
木瓜 1個
尾骨 扇骨 500克
雞爪 6個
薑 3片
料酒 1湯匙
香醋 1湯匙
鹽 適量
食譜做法:
1.原料備好(買的時候已叫商傢將骨頭剁成塊,雞爪指甲剁去)
2.鍋加入清水燒開後,放入薑片和料酒,把骨頭和雞爪放入焯水
3.將骨頭和雞爪撈出,用清水沖凈浮沫裝碗待用
4.木瓜清洗,去皮去核切厚塊待用
5.將骨頭、雞爪和薑放入鍋裡,加入適量的清水,淋入1湯匙香醋
6.大火煮開後,用勺子撈去表麵的浮沫,繼續煮10分鐘調小火煲一個半小時
7.將木瓜放入鍋裡,煮開後繼續煮半小時
8.加入適量鹽即可食用
食譜小貼士:
1、在燉湯的時候,加一勺子醋,可以有利於骨頭中的鈣質稀出到湯中。
2、雞爪一定要去焯水,去除腥味。
3、鹽量可根據自己的口味來調配。
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