食材用料:
排骨 一條
苦瓜 一根
黃豆 適量
薑 一塊
鹽 適量
食譜做法:
1.黃豆先用清水浸泡2小時備用
2.排骨洗凈斬寸段,開水焯燙後用冷水沖掉浮沫備用
3.苦瓜去內瓤切條,薑塊拍鬆備用
4.砂鍋放入泡好的黃豆和排骨,放入薑塊,註滿水,蓋上蓋,開火,大火燒開,轉最小火煮約40-60分鐘
5.打開鍋蓋,撇去浮油,倒入苦瓜蓋上蓋再小火煮15分鐘,調入適量鹽即可
為這篇食譜評分!
[評分總次數: 0,平均評等: 0]
排骨 一條
苦瓜 一根
黃豆 適量
薑 一塊
鹽 適量
1.黃豆先用清水浸泡2小時備用
2.排骨洗凈斬寸段,開水焯燙後用冷水沖掉浮沫備用
3.苦瓜去內瓤切條,薑塊拍鬆備用
4.砂鍋放入泡好的黃豆和排骨,放入薑塊,註滿水,蓋上蓋,開火,大火燒開,轉最小火煮約40-60分鐘
5.打開鍋蓋,撇去浮油,倒入苦瓜蓋上蓋再小火煮15分鐘,調入適量鹽即可