食材用料:
紅薯 100克
南瓜 150克
冰糖 30克
枸杞 少許
食譜做法:
1.紅薯去皮切塊,洗凈,加入清水浸泡30分鐘
2.南瓜洗凈去皮,去籽,切塊
3.把紅薯放入煲內,一次性加足清水煮滾後再煲10分鐘
4.轉小火,再倒入南瓜和枸杞,煲20分鐘
5.下冰糖,煲至溶化即可
食譜小貼士:
根據個人口味,冰糖可省略。
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紅薯 100克
南瓜 150克
冰糖 30克
枸杞 少許
1.紅薯去皮切塊,洗凈,加入清水浸泡30分鐘
2.南瓜洗凈去皮,去籽,切塊
3.把紅薯放入煲內,一次性加足清水煮滾後再煲10分鐘
4.轉小火,再倒入南瓜和枸杞,煲20分鐘
5.下冰糖,煲至溶化即可
根據個人口味,冰糖可省略。