
食材用料:
排骨 450克
西紅柿 2個
紅蘿卜 1條
玉米 1條
鹽 少許
蜜棗 2粒
食譜做法:
1.西紅柿洗凈,切塊;紅蘿卜去皮,切塊;玉米去皮,切塊;蜜棗洗乾凈
2.排骨洗乾凈,斬塊,放入開水中煮片刻,拿出來用清水沖洗乾凈,瀝乾水,備用
3.將清水2000ml放入湯煲裡,待水滾後放入排骨大火煮開後,轉為中火煮半小時,再將紅蘿卜,玉米和蜜棗放入,以大火煮開,轉為小火,再煮1個小時後,放入西紅柿再煮半小時,放鹽調味即可
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排骨 450克
西紅柿 2個
紅蘿卜 1條
玉米 1條
鹽 少許
蜜棗 2粒
1.西紅柿洗凈,切塊;紅蘿卜去皮,切塊;玉米去皮,切塊;蜜棗洗乾凈
2.排骨洗乾凈,斬塊,放入開水中煮片刻,拿出來用清水沖洗乾凈,瀝乾水,備用
3.將清水2000ml放入湯煲裡,待水滾後放入排骨大火煮開後,轉為中火煮半小時,再將紅蘿卜,玉米和蜜棗放入,以大火煮開,轉為小火,再煮1個小時後,放入西紅柿再煮半小時,放鹽調味即可