番茄生菜蛋花湯

番茄生菜蛋花湯的做法

食材用料:

  • 西紅柿 100g

  • 紫葉生菜 50g

  • 雞蛋 1個

  • 適量

  • 牛肉粉 0.5勺

  • 適量


食譜做法:

1.柿子洗凈切小塊


2.生菜洗凈,切成小朵


3.雞蛋加少許鹽打勻


4.蔥切成蔥花


5.鍋裡燒水


6.水沸騰後,加入柿子


7.煮出紅湯後,加入生菜


8.加入少許牛肉粉和食鹽


9.倒入蛋液,用勺子輕輕推凝固後關火


食譜小貼士:

1.我用的是春桃柿子,比較小。要是用正常的西紅柿一個就好了
2.紫葉生菜市麵上不太好買。但是它的營養非常豐富,有淡淡的苦味,祛火佳品。沒有的話其他的蔬菜都可以(菠菜就不太好了哦)
3.我用的是農傢笨雞蛋,蛋黃超黃,呵呵。普通的雞蛋完全沒問題
4.牛肉粉其實就取代了味精、雞精之類的調味品。沒有的話加它們完全ok的。
5.蛋花如果不喜歡,可以臥個雞蛋。

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