南瓜胡蘿卜湯

食材用料：

• 南瓜 300克,切丁

• 胡蘿卜 2根,切片

• 大蔥 1根,切片

• 鹽 1茶匙

• 迷迭香 1／2茶匙

• 芥花油 2茶匙

• 水 200毫升

食譜做法：

1.倒油熱鍋，加調料把菜都炒一下，炒個5分鐘左右。

2.加水中火煮10分鐘，偶爾攪拌一下，差不多軟了就行。

3.湯放到食品處理機裡打成糊糊。

4.吃的時候按一個人的分量，加鹽和和胡椒小火熱熱就行。