藥膳排骨湯

食材用料：

• 新鮮淮山 適量

• 排骨 適量

• 蓮子 20克

• 玉竹 20克

• 枸杞 10克

• 水

• 鹽

食譜做法：

1.排骨焯水,去除血水

2.排骨先用大火燉開,在將玉竹,淮山,蓮子放入,再一次用大火燉開,之後開小火燉90分鐘

3.最後在快出鍋前的10分鐘將枸杞放入,在撒上少許的鹽,就OK拉