食材用料:
排骨 一條
竹蔗 一根(約三節)
馬蹄 十個
紅蘿卜 一小段
鹽
食譜做法:
1.排骨砍段,清洗乾凈,入鍋中焯水
2.竹蔗破開,成細條,馬蹄洗乾凈,去皮
3.把焯水後的骨頭和馬蹄竹蔗一起放入鍋中,加入切小款的紅蘿卜,大火煮1-1.5半小時即可
食譜小貼士:
此湯是為清熱下火去滯之湯,無需熬時過長。
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排骨 一條
竹蔗 一根(約三節)
馬蹄 十個
紅蘿卜 一小段
鹽
1.排骨砍段,清洗乾凈,入鍋中焯水
2.竹蔗破開,成細條,馬蹄洗乾凈,去皮
3.把焯水後的骨頭和馬蹄竹蔗一起放入鍋中,加入切小款的紅蘿卜,大火煮1-1.5半小時即可
此湯是為清熱下火去滯之湯,無需熬時過長。