食材用料:
麵粉
薺菜
鹽
蘑菇精
食譜做法:
1.麵粉中少量逐次加入涼水攪拌成雪花狀
2.燒開一鍋水,倒入麵疙瘩,燒開
3.加入切碎的薺菜
4.最後加鹽和蘑菇精調味即可
食譜小貼士:
薺菜:《名醫別錄》載“主利肝氣,和中。”
《日用本草》載“涼肝明目。”
《本草綱目》載“明目,益胃。”
食療作用:
薺菜味甘,性平,涼,入肝、肺、脾經;
具有和脾,清熱,利水,消腫,平肝,止血,明目的功效;
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麵粉
薺菜
鹽
蘑菇精
1.麵粉中少量逐次加入涼水攪拌成雪花狀
2.燒開一鍋水,倒入麵疙瘩,燒開
3.加入切碎的薺菜
4.最後加鹽和蘑菇精調味即可
薺菜:《名醫別錄》載“主利肝氣,和中。”
《日用本草》載“涼肝明目。”
《本草綱目》載“明目,益胃。”
食療作用:
薺菜味甘,性平,涼,入肝、肺、脾經;
具有和脾,清熱,利水,消腫,平肝,止血,明目的功效;