雪蓮果甜玉米湯

食材用料：

• 雪蓮果

• 甜玉米

• 胡蘿卜

食譜做法：

1.雪蓮果和胡蘿卜去皮，切成小滾刀塊；甜玉米切開；加入清水，一起煮1小時即可

2.煮好的湯有著淡淡的甜味，冷飲熱飲俱佳，如果覺得甜度不夠，可加入適量蜂蜜

食譜小貼士：

煮湯的時候別把玉米須摘掉，因為玉米須本身就有利尿利濕的作用，一起煮湯效果更好。