食材用料:
甲魚 一隻
鵪鶉蛋 適量
百合
枸杞
薑
蔥
鹽
食譜做法:
1.甲魚讓賣傢宰殺去除內臟
2.清洗乾凈甲魚放在鍋裡汆水,去除甲魚身上的黑色的膜
3.鵪鶉蛋煮熟去殼
4.乾百合放在水中浸泡
5.將所有材料放進沙鍋煮至甲魚肉爛放鹽
食譜小貼士:
補腎養心滋陰。適宜於心腎陰虛所致的心煩失眠等癥
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甲魚 一隻
鵪鶉蛋 適量
百合
枸杞
薑
蔥
鹽
1.甲魚讓賣傢宰殺去除內臟
2.清洗乾凈甲魚放在鍋裡汆水,去除甲魚身上的黑色的膜
3.鵪鶉蛋煮熟去殼
4.乾百合放在水中浸泡
5.將所有材料放進沙鍋煮至甲魚肉爛放鹽
補腎養心滋陰。適宜於心腎陰虛所致的心煩失眠等癥