食材用料:
新鮮鯽魚 一條
胡蘿卜
紅薯
生薑
雞精
胡椒粉
鮮奶 20ML
食譜做法:
1.新鮮鯽魚一條清理乾凈,胡蘿卜紅薯去皮滾刀切大塊,生薑切片
2.煎鍋倒適量的油,大火燒熱,下入鯽魚兩麵煎至起皮
3.將煎好的鯽魚盛入湯鍋,加入大半鍋水,下入胡蘿卜紅薯和薑片,倒入小一勺料酒,蓋上鍋蓋,大火燒沸後轉小火,燉20分鐘
4.至湯色偏白時,加入兩勺鹽,少量雞精、胡椒粉調味,然後加入20ML鮮奶攪勻,再以小火煮5分鐘即可關火
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新鮮鯽魚 一條
胡蘿卜
紅薯
生薑
雞精
胡椒粉
鮮奶 20ML
1.新鮮鯽魚一條清理乾凈,胡蘿卜紅薯去皮滾刀切大塊,生薑切片
2.煎鍋倒適量的油,大火燒熱,下入鯽魚兩麵煎至起皮
3.將煎好的鯽魚盛入湯鍋,加入大半鍋水,下入胡蘿卜紅薯和薑片,倒入小一勺料酒,蓋上鍋蓋,大火燒沸後轉小火,燉20分鐘
4.至湯色偏白時,加入兩勺鹽,少量雞精、胡椒粉調味,然後加入20ML鮮奶攪勻,再以小火煮5分鐘即可關火