食材用料:
白蘿卜 半根
鯽魚 2條
牛奶 2袋
大蔥
薑
植物油
味精
鹽
料酒
食譜做法:
1.鯽魚去鱗、鰓及內臟,洗凈,瀝乾水分,在魚身兩麵各劃3刀備用
2.白蘿卜去皮,切成細長絲
3.蔥切長段,薑切細絲
4.炒鍋中倒入油燒熱,蔥,薑爆香,撈出
5.順著鍋邊放進鯽魚用小火煎至兩麵呈黃色
6.倒入牛奶2袋、薑、蘿卜絲、料酒,蓋鍋蓋
7.用大火煮至牛奶開後,改小火煮20分鐘
8.加入適量鹽,味精調味,即可盛於湯碗中
食譜小貼士:
鯽魚忌和大蒜同吃。
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