雪梨木瓜湯

食材用料：

• 木瓜

• 雪梨

• 杏仁

• 牛奶

• 冰糖

食譜做法：

1.木瓜去皮、去籽、切塊，雪梨去核、切塊。杏仁去皮

2.在砂鍋中放入水，再放入杏仁、雪梨、冰糖、牛奶

3.先大火燒開鍋，再轉小火煲一個小時

4.出鍋前放入切好的木瓜，蓋上鍋蓋燜5分鐘即可食用

食譜小貼士：

木瓜要臨出鍋放入，以免破壞木瓜裡的營養成分。