蘿卜銀耳鯽魚湯

蘿卜銀耳鯽魚湯的做法

食材用料:

  • 鯽魚 兩條250克左右

  • 白蘿卜 250克

  • 銀耳 一朵

  • 生薑

  • 豬油 (色拉油)

  • 胡椒

  • 料酒


食譜做法:

蘿卜銀耳鯽魚湯的做法圖解1

1.白蘿卜洗凈切細絲,銀耳用冷水泡2小時以上,把蒂摘掉洗凈瀝乾水分


蘿卜銀耳鯽魚湯的做法圖解2

2.蔥挽把,薑切片,胡椒4-5顆碾碎


蘿卜銀耳鯽魚湯的做法圖解3

3.炒鍋用薑搽一下燒熱,放入一小勺豬油燒到5-6成熱


蘿卜銀耳鯽魚湯的做法圖解4

4.把鯽魚放入


蘿卜銀耳鯽魚湯的做法圖解5

5.火稍關小一點,煎到兩麵金黃


蘿卜銀耳鯽魚湯的做法圖解6

6.把火開到最大,倒入一升左右的水,放入拍碎的花椒、生薑片、挽成把的蔥、1/2小勺料酒


蘿卜銀耳鯽魚湯的做法圖解7

7.大火,蓋上鍋蓋翻滾5分鐘左右


蘿卜銀耳鯽魚湯的做法圖解8

8.關小火繼續慢火煲20分鐘左右,到湯發白


蘿卜銀耳鯽魚湯的做法圖解9

9.轉入砂鍋(不轉也可以,直接用鐵鍋),放入發好的銀耳,慢火煲40分鐘左右


蘿卜銀耳鯽魚湯的做法圖解10

10.放入切好的蘿卜絲,加入1/4勺鹽,燒開,中小火煮到蘿卜熟


食譜小貼士:

(1)要熬出發白的魚湯,關鍵在於煎魚和煎好後一定要用大火煮幾分鐘。
(2)放鹽根據自己的口味,不過不能太咸,魚湯很鮮,所以不用放味精。

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