食材用料:
紅棗
花生
薏米
紅豆
桂圓肉
食譜做法:
1.備好紅棗,桂圓肉,花生,紅豆,薏米。
2.除紅棗及桂圓肉,其它食材均用冷水微泡半小時。
3.再將泡制好的食材瀝水。
4.將食材下燉鍋並加入適量清水。
5.高檔,燉制二小時。
6.紅豆薏米花生都熟並出味。
7.再將紅棗及桂圓肉下鍋同燉。
8.差不多燉制半小時即可斷電。
9.紅棗五味湯完成。
食譜小貼士:
紅棗可提早一個小時下鍋,按我昨天燉制半小時,我自己覺得還不夠出味。
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紅棗
花生
薏米
紅豆
桂圓肉
1.備好紅棗,桂圓肉,花生,紅豆,薏米。
2.除紅棗及桂圓肉,其它食材均用冷水微泡半小時。
3.再將泡制好的食材瀝水。
4.將食材下燉鍋並加入適量清水。
5.高檔,燉制二小時。
6.紅豆薏米花生都熟並出味。
7.再將紅棗及桂圓肉下鍋同燉。
8.差不多燉制半小時即可斷電。
9.紅棗五味湯完成。
紅棗可提早一個小時下鍋,按我昨天燉制半小時,我自己覺得還不夠出味。