食材用料:
番茄
絲瓜
雞蛋
蒜瓣
鹽
蠔油
黑木耳
食譜做法:
1.原料圖。番茄、絲瓜、雞蛋、泡好的黑木耳、蒜瓣備用。
2.絲瓜去皮切滾刀塊,木耳切絲,番茄切塊,蒜切末,蛋打散。
3.鍋內油熱入蒜炒香。
4.入絲瓜稍炒。
5.入木耳稍炒。
6.入番茄炒,加適量鹽、蠔油。
7.加水沒過食材。
8.水開後,煮至絲瓜熟,番茄出味,挑去番茄皮。快速以劃圈方式倒入蛋液。
9.迅速攪拌幾下,關火。有著漂亮蛋花的湯就出鍋啦。
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番茄
絲瓜
雞蛋
蒜瓣
鹽
蠔油
黑木耳
1.原料圖。番茄、絲瓜、雞蛋、泡好的黑木耳、蒜瓣備用。
2.絲瓜去皮切滾刀塊,木耳切絲,番茄切塊,蒜切末,蛋打散。
3.鍋內油熱入蒜炒香。
4.入絲瓜稍炒。
5.入木耳稍炒。
6.入番茄炒,加適量鹽、蠔油。
7.加水沒過食材。
8.水開後,煮至絲瓜熟,番茄出味,挑去番茄皮。快速以劃圈方式倒入蛋液。
9.迅速攪拌幾下,關火。有著漂亮蛋花的湯就出鍋啦。