食材用料:
薺菜
春筍
南極金茸片
食用油
鹽
生粉
食譜做法:
1.把金茸片用水浸泡3個小時以上;
2.薺菜焯水後過涼水,擠出水分,切碎;
3.剝去春筍外殼後切薄片;
4.熱鍋冷油加入薺菜和春筍小火翻炒幾下;
5.加開水沒過食材;
6.加入浸泡好的金茸片;
7.加鹽調味;
8.煮開後用生粉兌水勾薄芡即可出鍋。
食譜小貼士:
1.做這道蔬菜湯時用生粉勾芡,使湯變得稠濃,不但可使湯美味可口,而且由於淀粉含谷胱甘肽,對維他命有保護作用;
2.因為放的春筍不多,所以不焯水也是沒有關系的。
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