食材用料:
扇貝 700克
雞蛋 2個
菠菜 5顆
白胡椒粉 少量
蔥薑 適量
食譜做法:
1.處理扇貝:買回傢的新鮮扇貝用清水清洗乾凈,上蒸鍋3分鐘取出,然後把蒸的七分熟的扇貝去殼,扇貝肉去沙袋和腮,洗凈備用
2.蔥薑切絲,雞蛋打撒,放入適量的鹽,放入洗凈的扇貝,蔥薑絲攪拌均勻備用
3.菠菜洗凈,用開水稍微煮一下,去除葉酸,去除備用
4.起鍋入油,6,7分熱時下入扇貝雞蛋液,中火,不要攪拌,雞蛋基本成型後倒入一大碗開水和菠菜,煮開後再加入適當的鹽和胡椒粉調味即可
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