蓮藕香菇鮮雞湯

食材用料：

• 雞腿 1隻

• 蓮藕 200克

• 香菇 4朵

• 鹽 適量 

• 雞精 適量 

• 百合 8克

• 淮山藥 11克

食譜做法：

1.1.備齊原料。

2.2.蓮藕洗凈去皮，切成片。

3.3.雞腿洗凈，剁成塊。

4.4.將雞腿放入沸水鍋中，焯一下，撈出，瀝乾水分。

5.5.將所有食材放入砂鍋中，加1大碗清水大火燒開，然後轉小火慢燉30分鐘。

6.6.起鍋前加入適量鹽和雞精調味即可。

食譜小貼士：

貼心提示：
此湯尤其適合經常熬夜而產生的皮膚灰暗、疲倦、口乾、痘痘反復發作的人。