銀耳蓮子百合湯

食材用料：

• 銀耳 30

• 紅棗 25

• 蓮子 30

• 百合 15

• 冰糖 15

食譜做法：

1.銀耳要提前泡好的，蓮子芯要去掉很苦的，我買的蓮子它的芯已經去掉了，所以很方便。水開後把所有的材料放進去就好，蓮子不太好煮，所以時間要長點

食譜小貼士：

養顏佳品