食材用料:
白菜 半棵
乾蝦米 1大匙
枸杞 10克
碎乾貝 10個
油 2茶匙
鹽 1茶匙
水淀粉 1湯匙
海鮮醬油 1茶匙
白胡椒粉 1/2茶匙
食譜做法:
1.白菜洗凈撕片,放入沸水中焯燙1分鐘左右至熟,然後取出放入碗中擺盤。碎乾貝用溫水浸泡5分鐘左右備用。
2.起油鍋,放入乾蝦米,小火炒出香味後,倒入乾貝繼續炒片刻,加開水和枸杞煮4分鐘,再加鹽、海鮮醬油、白胡椒粉攪勻。
3.把煮好的湯汁澆入裝好盤的白菜上,最後用水淀粉勾芡即可。
食譜小貼士:
1.切白菜的時候,記得要豎著切,這樣不但能更好地保存菜葉中的水分,還能使白菜更容易煮熟,更能保留更多粗纖維。
2.如果你有閑情逸致,吃白菜前不妨把菜心留下來,放在盤裡,再放一點水,白菜心還能開出漂亮的小花來呢!
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