食材用料:
烏梅 10-15粒(大約30克)
乾山楂片 30克
陳皮 10克
甘草 5克
冰糖 適量
食譜做法:
1.將烏梅、乾山楂片、陳皮、甘草用清水洗去浮塵
2.然後加純凈水浸泡半小時以上
3.連水一起倒進電鍋中,再加入適量的純凈水,總量大約1500-2000毫升
4.選擇煮粥程序熬煮一個小時後關掉電源
5.燜10分鐘以後加入冰糖繼續燜10分鐘
6.待自然冷卻後,過濾去渣,放入冰箱中冷藏後飲用,可儲存1-2天
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食譜小貼士:
1.配方中的原料比例不必嚴格按照這個,可以根據個人口味的喜好,酌情增減,制作方法也可根據傢中的設備條件,靈活掌握。
2.熬酸梅湯的時候,最好不要用鐵鍋或者不銹鋼鍋,因為酸梅湯酸性很強,容易腐蝕金屬,用沙鍋或者玻璃鍋煮最好,像我這樣用電鍋也是一種不錯的選擇哈,扔裡就不用管了,但要考慮電鍋內膽的材質。
3.加入甘草的酸梅湯會有澀澀的後味,飲用時放些冰塊可以減輕澀味。
4.酸梅湯要等溫熱的時候再放糖,這樣冰糖的甜度可以充分釋放。用量根據自己的口味酌情添加,喜歡甜一些的不妨多加些糖,還可以適當加10克左右的鹽調味,這樣口感更豐富。
5.做好的酸梅湯一次喝不完,最好存放在冰箱裡,常溫下酸梅湯是很容易變質的,如果看到表麵有細細的泡沫浮起,千萬不要喝,已經變質了。
6.雖然酸梅湯冰鎮以後口感好,但給孩子飲用應以常溫為宜。
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