南瓜濃湯

食材用料：

• 南瓜 200克

• 牛奶 90克

• 鹽

• 糖

• 淡奶油

食譜做法：

1.南瓜200克去皮去瓤、切片，入微波爐叮5～6分鐘，取出放入攪拌機中打成泥；將南瓜泥倒入鍋中小火加熱，放入牛奶90克和一點點鹽

2.不斷用勺攪動避免粘鍋，加熱到表麵微微起泡，放糖調味即可起鍋；吃時淋上少許淡奶油，以增加香濃奶味

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