
食材用料:
金黃小南瓜 一個
雞蛋 一個
鹽 少許
溫水 適量
食譜做法:
1.將金黃小南瓜洗凈,用刀沿1/3處切開,分成頂與盅
2.用勺子將南瓜中間的籽挖空,將頂上的籽也去乾凈
3.將清理乾凈的頂與盅放在蒸鍋中,蒸20分鐘
4.將雞蛋加一點鹽打散,加入1:1量的溫開水,攪拌均勻後用濾網過濾好
5.將蒸好的小南瓜稍晾涼至體溫時將調好的雞蛋液加入,蓋上一層保鮮膜
6.再將南瓜盅放入蒸鍋中,蒸15分鐘左右即可
食譜小貼士:
1.小南瓜皮比較硬,在切開時要特別小心,別傷到手。
2.雞蛋液倒入南瓜盅後,如有泡沫要將泡沫去掉,蒸出的蛋羹更為平滑。
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