銀耳杏仁西瓜羹

食材用料：

• 西瓜 1/2個

• 銀耳

• 杏仁

• 蜂蜜

食譜做法：

1.準備半個西瓜。

2.銀耳泡好，杏仁洗凈。

3.蜂蜜倒出來一點。

4.將西瓜切成小塊。

5.將蜂蜜、銀耳、杏仁放入鍋中煮10分鐘。

6.然後放入西瓜，2分鐘後就可以出鍋了。

7.倒入挖好的西瓜裡麵，好看又好吃。

食譜小貼士：

西瓜除煩止渴、養心安神作用頗大，但對脾胃虛寒、寒積冷痛、便溏尿清的人卻不宜食用。