健脾鮮玉米粥

食材用料：

• 鮮玉米 1個

食譜做法：

1.把玉米須去掉，洗凈。

2.用礤子把玉米粒礤成玉米碎。

3.把玉米碎收到碗中備用。

4.鍋中加兩小碗水，水燒開後再倒玉米碎，防止糊鍋。

5.不停的用勺子攪拌。

6.開鍋後煮上3分鐘即可。