糯米麥仁紅豆粥

食材用料：

• 糯米 50克

• 紅豆 50克

• 麥仁 50克

• 水 1000ml

食譜做法：

1.紅豆洗凈放入水中浸泡至少5個小時。

2.麥仁洗凈放入水中浸泡40分鐘。

3.糯米淘洗乾凈放入水中浸泡40分鐘。

4.把三種材料一起放入鍋中大火煮開。

5.轉小火蓋蓋煮50分鐘關火即可。（期間要用勺子不時的攪拌一下以免粘鍋）

食譜小貼士：

要是用高壓鍋煮粥紅豆就不必泡那麼長時間。