雙豆雙米粥

食材用料：

• 紅豆

• 黃豆

• 小麥

• 大米

食譜做法：

1.將各100克的紅豆、黃豆、大米、小麥洗好之後再用清水浸泡。

2.約半小時後將水倒掉。

3.然後倒入壓力鍋裡。

4.註入半鍋舉清水蓋上鍋蓋大火煮沸。

5.約半小時熄火，壓力鍋裡的汽排完之後打開鍋蓋。吃之前放少許鹽即可。

食譜小貼士：

其實這種健康粥很隨意，可放別的豆或花生之類。