食材用料:
米
陳腎
瘦肉
鹽
耗油
生粉
食用油
生薑
蔥
食譜做法:
1.準備材料:陳腎2個,瘦肉一小塊,米大半碗,生薑一大片,蔥一顆。
2.米淘洗2次,加水浸泡半個小時,陳腎洗凈,也浸泡半個小時
3.瘦肉剁碎,先用適量的鹽耗油水調勻。生薑切絲,放一半在肉裡,並且攪勻,再加一勺子油攪勻,最後加入適量的生粉和水攪勻即可。
4.陳腎泡好後切成薄皮。
5.砂鍋裡放8分滿的水,大火燒開(註意看火哈,以免溢出),放入泡好的米和陳腎及剩下的生薑絲。
6.大火燒開,馬上轉最小火繼續煲1.5個小時。
7.再後倒入肉碎,並迅速用筷子攪散開。
8.等粥再次滾開後馬上熄火,加入適量的鹽調味即可享用。
食譜小貼士:
最後調味的時候不要加太多的鹽,因為陳腎本來就很咸,不用加任何調料已經很鮮美了!還有記得經常看看火,以免粥溢出。
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