清肝明目枸杞子粥

清肝明目枸杞子粥的做法

食材用料:

  • 大米 180克

  • 瘦豬肉 200克

  • 枸杞子 30克

  • 數片

  • 花雕酒 少許

  • 2茶匙

  • 桂圓 數粒


食譜做法:

1.大米洗凈,用油醃10分鐘。肉剁碎或切小粒


2.大米加入10倍的水和薑片煮開,轉小火煮到濃稠成粥


3.轉中火,加入肉和枸杞桂圓煮8分鐘左右,加入花雕酒和鹽調味即可


4.用電鍋的做法:米和水的比例1:8。把米和水扔到鍋裡,按下煮粥鍵,煮到濃稠後,轉煮飯鍵,加入肉、枸杞桂圓,煮開,加入調味料即可


5.若您是頭天晚上做,明早吃,也可以在水煮開後加入肉,再煮半小時,關電(別開蓋),明早加熱時放入桂圓枸杞和調料。不過這樣肉的口感比較柴


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