紫薯燕麥粥

食材用料：

• 紫薯 1個

• 大米 80g

• 燕麥片 100g

食譜做法：

1.大米淘洗1遍，加少許水浸泡30分鐘（或者頭天晚上浸泡著也行，煮出來更糯）

2.紫薯去皮切小塊，和大米一起倒入鍋中，加清水，煮開

3.煮至米粒都漲開時，加入燕麥片，繼續煮至粘稠即可（喜歡清一點的少煮一會），喜歡甜的在煮的時候可以擱點冰糖進去